✒️ただ退職の意志を伝えただけだったのに
「逃げるのか？ この責任から」
ただ退職の意志を伝えただけだった。
それなのに、まるで国家機密を放り出すかのように責め立てられた。
プレッシャー、罪悪感、仲間からの無言の視線──
気づけば、辞める自由すらない空気が、自分を追い詰めていた。
🧠この記事でわかること
- 「辞めたら迷惑をかける」と思わされる心理的圧迫の実態
- 責任と自由の境界線とは何か
- 組織からの“情”を使った拘束に対する対処法
😨 プロジェクトを潰した責任、取れるのか？
「辞めます。来月末で退職させてください」
静かにそう伝えたつもりだった。だが、上司の返事は鋭かった。
「お前が抜けたら、今のプロジェクトは終わりだぞ？ 自分だけ逃げるつもりか？」
20代男性、ITベンチャー勤務。
システム開発の現場でチームリーダーを任され、毎月残業100時間超。
体調は崩れ、心療内科では“過労性うつ”と診断された。
限界だった。やっとの思いで退職を切り出したはずだった。
だが──
「クライアントとの信頼関係はどうする」
「今抜けたら、皆に迷惑がかかるってわかってるのか」
「プロジェクトを潰した責任、取れるのか？」
その言葉が呪いのように刺さった。
自分の退職が、何百人もの未来を壊すとでも言わんばかりに。
彼はその日、帰りの電車で涙を流した。罪悪感で、足が震えていた。
🔍このような職場の特徴（チェックリスト）
- 退職の意思を伝えると「今やめたら迷惑がかかる」と責める
- チームや会社の“未来”を担わせようとする
- 情や責任を使って心理的に拘束してくる
- 引き継ぎを理由に無期限の延長を求める
- 「お前しかいない」と言いつつ、代替案を考えようとしない
❗“責任”と“奴隷化”は違う
プロジェクトの継続も、チームへの配慮も大切だ。
だがそれは、社員の“心と身体”を犠牲にしてまで背負うべきものではない。
退職は、個人の自由であり、義務ではない。
責任という言葉を使って引き止める行為は、もはや“支配”に近い。
🔄逃げる＝負けではない
「辞めたら皆に迷惑がかかる」
その感情は、あなたが真面目で誠実だからこそ湧くものだ。
だが、その誠実さを利用してくる職場は、もはや安全ではない。
本当に限界を迎える前に、逃げていい。離れていい。
あなたの人生は、仕事のためだけにあるのではない。
🔗退職代行という現実的な選択肢
「退職したい」と伝えるたびに、引き止めや罪悪感をぶつけられるなら──
専門家が代行してくれる「退職代行サービス」がある。
法的に認められた手続きにより、会社と直接やり取りせずに辞めることが可能。
心を守りながら職場を離れるための、合理的かつ有効な選択肢である。
📎おすすめの退職代行サービス比較はこちら
👇安心して辞められる退職代行を探す
💬編集者コメント
「お前がいないと困る」
その言葉は、一見すると“信頼”のように聞こえる。
だがその実態は、“縛り付けるための鎖”であることも少なくない。
仕事には責任がある──だが、それと同じくらい「自分を守る責任」もある。
あなた自身をすり減らすことで成り立つプロジェクトなど、本来あってはならないのだ。
【もっと読む】↓
